Rotlichttherapie wird für vielfältige Zwecke eingesetzt – von der Hautpflege über die Regeneration nach dem Sport bis hin zur Gehirnfunktion. Doch was macht sie so effektiv? Die Antwort liegt in der Wissenschaft hinter den Wellenlängen. In diesem Blogbeitrag tauchen wir tief in die verschiedenen Wellenlängen von Rot- und Nahinfrarotlicht (NIR) ein, die in MITO LIGHT® Generation 3.0 und 4.0 verwendet werden. Wir erklären, was jede Wellenlänge bewirkt, wie tief sie in den Körper eindringt und warum genau diese Kombinationen so effektiv sind.
Was sind Wellenlängen bei der Rotlichttherapie?
Licht breitet sich wellenförmig aus. Der Abstand zwischen zwei Wellenbergen wird als Wellenlänge bezeichnet und in Nanometern (nm) gemessen. Rotes Licht hat eine Wellenlänge zwischen etwa 610 und 760 nm, während Nahinfrarotlicht (NIR) liegt zwischen 760 und 1400 nm. Die Wellenlänge bestimmt, wie tief das Licht in den Körper eindringt und welche biologische Wirkung es hat. Im Wellenlängenbereich von rotem Licht (610–760 nm) ist das rote Licht mit bloßem Auge deutlich sichtbar. Die Wellenlängen des Nahinfrarots hingegen sind für uns unsichtbar, da sie knapp außerhalb des sichtbaren Spektrums liegen.
Jede Wellenlänge hat einzigartige Eigenschaften:
- Kürzere Wellenlängen (wie etwa 630 oder 660 nm) dringen weniger tief ein, haben aber eine stärkere Wirkung auf die Haut.
- Längere Wellenlängen (wie 810 oder 850 nm) dringen viel tiefer ein und erreichen Muskeln, Knochen, Gelenke und Organe.
Hochwertige Geräte wie die MITO LIGHT®-Produkte der Generationen 3.0 und 4.0 kombinieren mehrere Wellenlängen, um den gesamten Körper zu unterstützen.
Die Wellenlängen der MITO LIGHT® Generation 3.0 und 4.0
| Generation |
Wellenlängen |
| MITO LIGHT® 3.0 | 660, 670, 830, 850 nm |
| MITO LIGHT® 4.0 | 630, 660, 670, 810, 830, 850 nm |
Was bewirkt jede Wellenlänge?
🔴 630 nm - Die Hautpflege
(Nur im MITO LIGHT® 4.0 Produkte)
Diese Wellenlänge wirkt in den oberflächlichen Hautschichten. Sie stimuliert die Kollagenproduktion, beschleunigt die Zellerneuerung und reduziert Entzündungen in der Haut. Obwohl sie nicht so tief eindringt, ist sie besonders effektiv für kosmetische Hautbehandlungen.
✅ Ideal für: Akne, feine Linien, Pigmentflecken.
🔴 660 nm – Der Energiestarter
(In beiden MITO LIGHT® 3.0 als 4.0 Produkte)
660 nm ist eine der am besten erforschten und angewandten Wellenlängen in der Rotlichttherapie. Diese Wellenlänge dringt in die mittleren Hautschichten ein und ist bekannt für ihre direkte Stimulation der Mitochondrien – der Kraftwerke unserer Zellen. Diese Stimulation bewirkt, dass die Mitochondrien effizienter ATP (Adenosintriphosphat), die primäre Energiequelle des Körpers, produzieren. Dies führt zu verbesserter Zellaktivität, schnellerer Regeneration und einer allgemeinen Steigerung der Vitalität.
✅ Ideal für: Hautverjüngung, Wundheilung, entzündungshemmend
🔴 670 nm – Die neurologische Verbindung
(In beiden MITO LIGHT® 3.0 als 4.0 Produkte)
Obwohl die Unterschiede zu 660 nm gering erscheinen, gibt es Hinweise darauf, dass 670 nm spezifische Vorteile für die Mitochondrienfunktion, die Netzhautgesundheit und neurologische Prozesse bietet. Mehrere Studien haben gezeigt, dass sich die Gehirnfunktion bei Exposition mit dieser Wellenlänge verbessert.
✅ Ideal für: Gehirngesundheit, Augengesundheit, mitochondriale Stimulation
🔴 810 nm - Das Gehirnlicht
(Nur im MITO LIGHT® 4.0 Produkte)
Diese Wellenlänge ist dafür bekannt, die Blut-Hirn-Schranke zu überwinden. Untersuchungen zeigen, dass 810 nm die kognitive Funktion verbessern, die Gehirnregeneration nach einem Trauma unterstützen und sich positiv auf Erkrankungen wie Alzheimer und Depressionen auswirken kann. Daher wird diese Wellenlänge weltweit in neurologischen Kliniken untersucht.
✅ Ideal für: Konzentration, geistige Klarheit, Gehirnerholung
🔴 830 nm - Der Tiefenrestaurator
(In beiden MITO LIGHT® 3.0 als 4.0 Produkte)
Die Wellenlänge 830 nm dringt tief in Bindegewebe, Muskeln und Gelenke ein. Diese NIR-Wellenlänge ist für ihre Wirksamkeit in tieferen Geweben bekannt und bietet Linderung bei chronischen Beschwerden. Einzigartig an 830 nm ist, dass sie weniger Wärme erzeugt als beispielsweise 850 nm, aber dennoch kraftvoll in tieferen Körperschichten wirkt.
✅ Ideal für: Rückenschmerzen, Gelenkschmerzen, Muskelschmerzen, Entzündungsprobleme
🔴 850 nm – Der Muskelbooster
(In beiden MITO LIGHT® 3.0 als 4.0 Produkte)
Die bekannteste NIR-Wellenlänge beträgt 850 nm. Diese Wellenlänge wird aufgrund ihrer tiefen Eindringtiefe ins Gewebe häufig in der Physiotherapie eingesetzt, insbesondere bei Sportverletzungen und deren Regeneration. Sie regt die Durchblutung an, lindert Schmerzen und fördert die Regeneration von Muskeln und Sehnen.
✅ Ideal für: Physiotherapie, Krafttraining, schnellere Genesung
Warum mehrere Wellenlängen kombinieren?
Der menschliche Körper besteht aus verschiedenen Schichten – von der Haut über Bindegewebe, Muskeln, Gelenke, Nerven, Organe bis hin zum Gehirn. Jede Wellenlänge hat eine andere Reichweite und ihre eigene biologische Wirkung. Deshalb MITO LIGHT® der Generation 3.0 und 4.0 verfügt über mehrere zielgerichtete Wellenlängen, sodass der gesamte Körper auf verschiedenen Ebenen unterstützt wird. Durch die Kombination dieser spezifischen Wellenlängen entsteht eine kraftvolle Synergie. Die Effekte reichen von oberflächlicher Hautpflege über tiefe Geweberegeneration bis hin zur neurologischen Stimulation – ein ganzheitlicher Ansatz für mehr Energie, schnellere Erholung und eine bessere allgemeine Gesundheit.
Abschluss
Die Kraft der Rotlichttherapie liegt in der Präzision der Wellenlängen. Jede Wellenlänge spielt eine besondere Rolle bei der Unterstützung Ihrer Gesundheit, Erholung und Energieproduktion. Die MITO LIGHT® Generation 3.0 und 4.0 nutzen diesen Vorteil voll aus, indem sie eine sorgfältig ausgewählte Kombination von Wellenlängen bieten, die auf unterschiedliche Bedürfnisse und Zwecke zugeschnitten sind.
