Rood licht therapie wordt voor uiteenlopende doeleinden ingezet – van huidverzorging tot sportherstel en zelfs hersenfunctie. Maar wat maakt deze therapie zo effectief? Het antwoord zit in de wetenschap achter golflengten. In deze blog duiken we diep in de verschillende golflengten van rood en nabij-infrarood (NIR) licht die worden gebruikt in de MITO LIGHT® generatie 3.0 en 4.0. We leggen uit wat elke golflengte doet, hoe diep ze doordringen in het lichaam en waarom deze precieze combinaties zo effectief zijn.
Wat zijn golflengten in rood licht therapie?
Licht beweegt in golven. De afstand tussen twee golftoppen noemen we de golflengte, gemeten in nanometers (nm). Rood licht heeft een golflengte tussen ongeveer 610 en 760 nm, terwijl nabij-infrarood (NIR) licht tussen de 760 en 1400 nm valt. De golflengte bepaalt hoe diep het licht je lichaam binnendringt én welk biologisch effect het heeft. Bij de golflengten van rood licht (610–760 nm) kun je het rode licht duidelijk met het blote oog zien. De nabij-infrarode golflengten daarentegen zijn onzichtbaar voor ons, omdat ze net buiten het zichtbare spectrum vallen.
Elke golflengte heeft unieke eigenschappen:
- Kortere golflengten (zoals 630 of 660 nm) dringen minder diep door, maar werken krachtig op de huid.
- Langere golflengten (zoals 810 of 850 nm) dringen veel dieper door en bereiken spieren, botten, gewrichten en organen.
Apparaten van hoge kwaliteit, zoals de MITO LIGHT® generatie 3.0 en 4.0 producten, combineren meerdere golflengten om zo het hele lichaam te ondersteunen.
De golflengten van de MITO LIGHT® generatie 3.0 en 4.0
|
Generatie |
Golflengten |
| MITO LIGHT® 3.0 | 660, 670, 830, 850 nm |
| MITO LIGHT® 4.0 | 630, 660, 670, 810, 830, 850 nm |
Wat doet elke golflengte?
🔴 630 nm - De huidverzorger
(Alleen in de MITO LIGHT® 4.0 producten)
Deze golflengte werkt in de oppervlakkige huidlagen. Het stimuleert collageen productie, versnelt celvernieuwing en vermindert ontstekingen in de huid. Hoewel het niet zo diep doordringt, is het bijzonder effectief voor cosmetische huidbehandelingen.
✅ Ideaal voor: acne, fijne lijntjes, pigmentvlekken.
🔴 660 nm – De energiestarter
(In zowel de MITO LIGHT® 3.0 als 4.0 producten)
660 nm is een van de meest onderzochte en toegepaste golflengten binnen roodlichttherapie. Deze golflengte dringt door tot in de middelste huidlagen en staat bekend om zijn directe stimulatie van de mitochondriën – de energiecentrales van onze cellen. Door deze stimulatie gaan mitochondriën efficiënter ATP (adenosinetrifosfaat) produceren, de primaire energiebron van het lichaam. Dit zorgt voor verbeterde celactiviteit, sneller herstel en een algehele toename in vitaliteit.
✅ Ideaal voor: huidverjonging, wondgenezing, ontstekingsremming
🔴 670 nm - De neurologische schakel
(In zowel de MITO LIGHT® 3.0 als 4.0 producten)
Hoewel de verschillen met 660 nm klein lijken, zijn er aanwijzingen dat 670 nm specifieke voordelen biedt voor de mitochondriale functie, gezondheid van het netvlies en neurologische processen. Verschillende studies wijzen op verbeterde hersenfunctie bij blootstelling aan deze golflengte.
✅ Ideaal voor: hersengezondheid, ooggezondheid, mitochondriale stimulatie
🔴 810 nm - Het breinlicht
(Alleen in de MITO LIGHT® 4.0 producten)
Deze golflengte staat bekend om zijn vermogen om de bloed-hersenbarrière te passeren. Onderzoek wijst uit dat 810 nm cognitieve functies kan verbeteren, het herstel van de hersenen na trauma ondersteunt en een positieve werking kan hebben bij aandoeningen zoals Alzheimer en depressie. Daarom wordt deze golflengte wereldwijd onderzocht in neurologische klinieken.
✅ Ideaal voor: concentratie, mentale helderheid, hersenherstel
🔴 830 nm - De diepe hersteller
(In zowel de MITO LIGHT® 3.0 als 4.0 producten)
De golflengte van 830 nm dringt diep door in bindweefsel, spieren en gewrichten. Deze NIR-golflengte staat bekend om zijn effectiviteit bij dieper gelegen weefsels en biedt verlichting bij langdurige klachten. Uniek aan 830 nm is dat het minder warmte produceert dan bijvoorbeeld 850 nm, terwijl het toch krachtig werkt op diepere lagen van het lichaam.
✅ Ideaal voor: rugpijn, gewrichtspijn, spierpijn, ontstekingsproblemen
🔴 850 nm - De spierbooster
(In zowel de MITO LIGHT® 3.0 als 4.0 producten)
De bekendste NIR-golflengte is 850 nm. Deze golflengte wordt veel ingezet in de fysiotherapie, vooral bij sportblessures en herstel, vanwege de diepe penetratie in het weefsel. Het stimuleert de bloedcirculatie, helpt pijn te verminderen en bevordert het herstel van spieren en pezen.
✅ Ideaal voor: fysiotherapie, krachttraining, sneller herstel
Waarom meerdere golflengten combineren?
Het menselijk lichaam bestaat uit verschillende lagen – van de huid tot bindweefsel, spieren, gewrichten, zenuwen, organen en hersenen. Elke golflengte heeft een ander bereik en een eigen biologische werking. Daarom combineert MITO LIGHT® in de generatie 3.0 en 4.0 meerdere gerichte golflengten, zodat het hele lichaam op verschillende niveaus wordt ondersteund. Door deze specifieke golflengten te combineren, ontstaat een krachtige synergie. De effecten reiken van oppervlakkige huidverzorging tot diepe weefselregeneratie en neurologische stimulatie – een holistische benadering voor meer energie, sneller herstel en betere algehele gezondheid.
Conclusie
De kracht van rood licht therapie zit in de precisie van golflengten. Elke golflengten heeft zijn eigen rol in het ondersteunen van jouw gezondheid, herstel en energieproductie. De MITO LIGHT® generatie 3.0 en 4.0 maken hier optimaal gebruik van door een zorgvuldig gekozen combinatie van golflengten te bieden, afgestemd op verschillende behoeften en doelen.
